布
丁酱冷知识——在口腔保健中起着巨大作用
布丁酱是一种甜点调味品，由于其口味甜美可口，是许多人的最爱。但是，你可能不知道它确实是口腔保健中的一种秘密武器。
布丁酱中含有丰富的乳酸杆菌，成为了口腔保健的重要促进剂。口腔中的菌群十分复杂，良性的、恶性的都有，当口腔中坏菌繁殖过度时，就容易导致口腔疾病，如蛀牙、牙龈炎、口臭等。而布丁酱中含有的乳酸杆菌能够调节口腔微生物群落，提高口腔健康水平，有效预防口腔病发生。
而且，布丁酱还有抑制口腔酸性作用的功效，它含有的钙离子可以与口腔中的磷酸根结合，形成牙齿表面的磷酸钙晶体，增强了牙齿的抗酸性。因此，口腔病预防专家建议在正餐或者零食过后，使用布丁酱进行一些口腔保健。当然，如果你的血糖控制不好，或者有乳制品过敏等问题，使用前需要多加考虑。
除了直接食用，布丁酱还可以通过漱口的方式扩大其保健作用。将布丁酱与水混合后，漱口，或者直接将布丁酱涂于牙齿清洁工具上，进行类似牙膏的作用，都是很不错的口腔保健行为，能够帮助你保持良好口腔健康。
当然，口腔保健不仅仅只是靠布丁酱就行了，我们还需要日常注意口腔卫生，均衡饮食等等，这样才能够更好地保障口腔健康。但是，以布丁酱为代表的这些甜点、小零食等产品都是我们可以利用的小“助推器”，帮助我们更好地维护口腔健康。
总结下来，布丁酱可以说是口腔保健的小神器，含有乳酸杆菌，能够调节口腔微生物群落，抑制口腔酸性作用，增强牙齿抗酸性。在日常中，如果血糖控制好、无乳制品过敏等问题，可以使用布丁酱进行口腔保健，甚至可以将其与水混合后漱口。当然，口腔保健是一个全方位的事情，我们还需要注意口腔卫生，均衡饮食等等，才能够实现真正的口腔健康。
