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日常生活中,吵架是不能避免的事情,无论是在工作中还是生活中,与人交往必然会遇到冲突和争执。而在吵架过程中,我们常常会听到一些“冷知识”,今天就来总结一下吵架中的那些奇怪、有趣的小知识。
1. 呆板的证据
很多人在争吵时,喜欢用“有据可查”来称赞自己的观点。但是冷静分析一下,其实“证据”并不是所有事情的关键,它只是一个呆板的事实,并不能解释为什么事情会发生,以及什么是正确的选择。
2. 技巧性的道理
很多时候,我们会听到一些非常有道理的话语,而这些话语往往不是因为其真正的深入思考而产生的,而是因为其技巧性。比如,我们经常听到“得理不饶人”、“说话不算数”的话,这些话是很有用的,但是它们并没有真正的道理,而只是来自于我的情感反应。
3. 捍卫自尊
当我们想要捍卫自己的尊严时,我们可能会耗费太多的精力去争吵,这并不是真正意义上的胜利。著名心理学家、作者克劳德·斯蒂茨曼曾经提出,“一个稳健的人应该只需要少多久,就能在努力捍卫自己的尊严时停止争吵。”
4. 忽略情绪
当我们处于争吵状态时,我们有时候会对自己和对方的情绪有过度焦虑。有时我们需要忽略情绪,从冷静分析的角度来考虑事情,这样会更能洞察事情的本质,发现真正的问题。
5. 互相支持
在吵架过程中,我们很容易忘记自己与对方拥有共同的目标。即使我们在争吵中,我们也应该尽可能地支持对方,让自己和对方双方都能向共同的目标前进。
6. 相信真正的目标
在吵架时,我们往往会流于表面的冲突上,而忘记各自的真正目标。真正的目标是让双方感到更好,而不是在争吵中获胜。
总而言之,在吵架的过程中,我们应该多关注一些比较冷静的知识。在心态上做好准备,分析冲突的源头,正视我们自己的贡献,以及尽可能坚持人性的关怀等等。争执是不可避免的,但是我们可以通过跟对方对话,以及冷静地考虑对方的观点,来建立更加健康的互动关系。这样,我们才有可能真正地解决问题,取得实际的进展,而不是纠缠在无意义的吵架里。