心
理学以探索人类思想、情感和行为为核心,是我们了解自己和他人的非常重要的学科。但是,在这些常规心理学知识之外,还有许多有趣的冷知识,下面我们就来介绍50个冷字的心理学知识。
1. 心理暗示:又称语言驱动,意在让心理层面的客体改变,只要你相信,你会更容易达到目标。
2. 灯光影响:不同的灯光颜色和亮度能够影响你的心情和思维。比如说,冷色调(如湖蓝色)的灯光能够让人冷静,暖色调(如橙色)的灯光更加让人感到愉悦。
3. 心理时间:我们的心理时间会因为不同的情境而变化。假如你处于一个很困难、漫长的阶段,你可能会觉得时间过得很慢。
4. 心理创伤:经历了某些事情后,我们的思维方式和情绪状态可能会被改变,这通常被称为心理创伤。
5. 塑性大脑:我们的大脑可以改变自己的结构和功能来适应新的环境和学习新技能。
6. 认知失调:指我们的信念和现实状况之间的不一致性。不一致性给我们带来了负面的情感和思维。
7. 偏见:我们的决策和行为可能会被我们的经验和文化背景所影响。
8. 情商:指的是人们身上表现出来的情感智商或感性智商。
9. 心理健康:心理健康包括我们对自己的感觉,对自己的态度,我们对他人以及对自己的环境的感觉。
10 刺激控制:指管理你周围的刺激、为自己设立目标和路线以及保持注意力。
11. 心理疗法:恢复心理健康多由用心理疗法来实现,如认知行为疗法、解构派心理治疗、交流心理治疗等等。
12. 中枢神经系统:这是处理精神活动的部分,包括脊髓和脑。
13. 工作记忆:这指的是我们在短时间内记忆新信息的能力。
14. 分心:假如你试图同时完成很多任务,你可能会认为自己分散了注意力。
15. 后认知:这指的是对自己的认知和思维过程的反思。
16. 精神分裂症:一个病人可能会听到、看到不透明他/她的幻象,这就是该疾病的症状之一。
17. 搭便车现象:当我们从小团体中得到好处而不做出任何贡献时,这就是搭便车现象。
18. 失语症:言语导出和表达能力的降低,这些都是失语症的症状。
19. 颓废:忧郁症和其他情绪/心理动荡可能导致处理挑战变得更加困难。
20. 技术依赖:当我们过度依赖社交媒体、智能手机和其他数字通讯方式时,这就是技术依赖。
21. 脱离现实:当你感到你的思维和体验与现实不一致时,就是脱离现实。
22. 自我实现预言:当一个人信任自己达到某些目标的心理预期,他们更有可能实现这些目标。
23. 分裂人格症:一个病人表现出来新的、意想不到的特征,这通常是由于他们身上出现了不同的人格/角色引起的。
24. 独处:过多的独处可能导致孤独和抑郁。
25. 社交焦虑症:当一个人感觉紧张、担心在人群中被否定时,这可能会导致社交焦虑症。
26. 神经传导:这是神经细胞之间传递信息的电信号。
27. 心理弹性:指我们面对挑战和变化的适应能力。
28. 完美主义:当我们设立不现实的标准,并非是将其放松时,这就是完美主义。
29. 多元智能:这指的是人类具有许多不同的智力类型,如数学智力、言语智力、空间智力等。
30. 意识:意识是指我们的主观体验,包括想法、情感和思考。
31. 神经可塑性:这是大脑和神经系统能适应性改变和学习的能力。
32. 性格障碍:这是指长期困扰一个人的特殊性格特征、看法和行为。
33. 药物:药物可以改变我们的心理状态和认知能力,包括改变思维、情绪和感性。
34. 依恋:依附是指人与人之间有情感或情感上的连接,以及相互依存。
35. 药物上瘾:当一个人长期依赖药物来达到某种心理效果时,这就是药物上瘾。
36. 孤独:孤独可以导致心理问题、认知退化和负面思考模式。
37. 开心桶:这是一个比喻,表示我们的情绪和心情就像一个可以容纳快乐的桶。
38. 失眠:失眠可能导致长期的健康问题和情绪问题,比如焦虑和抑郁。
39. 性别:性别是指人类基于生物学,在精神和社会方面的某些特征。
40. 动机:动机是指人类的行动计划和目标,包括内在动机和外在动机。
41. 恐惧症:当一个人感到惊恐或恐慌,这可能是某种恐惧症的症状。
42. 危险信号:当我们身体和情绪上感到不适时,可能是某些心理问题的迹象,这就是危险信号。
43. 循环理论:假如我们的思维和情绪可以相互影响和重要性,就存在了循环理论。
44. 焦虑症:当一个人感到心神不定、害怕和担心时,这可能是某种焦虑症的症状。
45. 语言翻译:语言翻译需要我们的大脑进行大量的思维工作,包括语言理解、信息加工以及推理。
46. 大脑神经元:这是我们大脑工作的基本单元,他们可以相互影响、传递信息以及学习。
47. 侵略:侵略是指打破人们身体、心理或精神上的安全或者作为其他人的咆哮/肢体攻击。
48. 标签效应:当我们给事物贴上标签或标签时,这通常会影响我们的思考和决策。
49. 形象思维:形象思维指的是我们通过感受、形象和直觉来进行思考和判断。
50. 幸福:幸福对于不同的人意义不同,但通常指的是达到满意、快乐、满足和积极的状态。