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活中有很多看似简单却又不为人知的冷知识，这些知识可能并不重要，但是掌握它们可以让我们的生活更加有趣，更加充实。以下是一些生活中的冷知识：
1. 鼻涕流到喉咙时，不要咽下去，要把它吸回去。
鼻涕中有很多病毒和细菌，如果直接咽下去，会使病菌和病毒进入肠道，容易引起腹泻，咳嗽等症状。因此，鼻涕流到喉咙时，不要咽下去，而是应该像吸气一样把它吸回去，然后再吸进去，直到把鼻涕吸干净。
2. 饱食后不接受按摩
饱食后，血流量会增加到胃肠道，这时如果进行按摩处理，会分散血液，引起不适甚至引起呕吐。
3. 大脑可以自己制造兴奋剂
我们平时很多时候都需要兴奋剂来提高身体的兴奋度，而实际上我们的大脑可以自己制造出兴奋剂。当我们感到开心、兴奋和满足时，我们的大脑会分泌出多巴胺等兴奋剂，使人感觉愉悦。因此，如果你想体验一下高兴的感觉，试着去做一些让自己开心满足的事情吧。
4. 感冒时不要喝茶
许多人在感冒时会喝茶来缓解感冒症状，但是实际上，茶叶中的咖啡因会刺激神经系统，使得我们感到更加疲惫，不利于身体的康复。因此，在感冒期间，最好选择纯净的水来补充水分。
5. 跑步减肥不如健身好
跑步虽然可以消耗热量，但是只能使身体瘦下来，而无法使身体变得更加健康。相对来说，健身不仅可以消耗热量，还可以提高身体的代谢率，帮助身体的新陈代谢，同时还有塑形的效果。
6. 听音乐没有助于恢复失眠
睡眠不好的人可以听音乐，但是如果你在失眠的时候听音乐，虽然会让你变得更加放松，但是这样的效果是有限的，没有助于恢复失眠。
以上是一些生活中的冷知识，每个人掌握这些知识的程度不同，但是如果我们在日常生活中善于注意这些细节，生活中的种种烦恼也会变得越来越少。
