额
头是面部的一个重要组成部分。除了它的美感，额头上有很多神经和毛细血管，需要特别的护理。让我们了解一些额头护理的冷知识，以帮助我们更好地照顾我们的额头。
1. 根据额头类型选择洁面产品
不同皮肤类型需要不同的洁面产品。如果你的额头容易油脂分泌过多，就应该选择温和的洁面产品，避免使用去油力强的洁面产品。相反，如果你的额头偏干，你需要选择保湿的洁面产品，并在洗脸后立即使用面霜或其他保湿产品。
2. 额头按摩
按摩是一种可以促进血液循环的好方法，也有利于减少皱纹。你可以在处理完家务或做完一个项目后，用双手轻轻按摩额头，以减轻疲劳和刺激血液循环。
3. 定期使用面膜
额头的皮肤容易受到环境压力的影响，如污染、紫外线和干燥。定期使用面膜能够给额头的皮肤提供所需的营养和保湿效果，增强皮肤的抵抗力。
4. 避免在额头上过度用化妆品
使用过多化妆品可能会刺激额头上的毛细血管，导致肿胀和出现脂肪粒。所以，可以尝试在额头上只使用轻薄的底妆或少量遮瑕产品。
5. 睡前洗脸
在床上前，要记得彻底清洁额头上的化妆品或油脂。否则，这些油脂很容易堵塞毛孔导致痘痘。
6. 调整饮食
饮食也能够影响额头的皮肤健康，要避免过多的油腻和辛辣食品。建议多食用富含抗氧化剂的蔬菜和水果，如绿色蔬菜和深色水果，这有助于保持皮肤的健康。
总而言之，额头是一块需要精心护理的皮肤区域。通过上述关注，可以为额头肌肤注入给予更多的营养和关注，同时使皮肤更加健康，光滑。
