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呆冷知识：让大脑放空，也能学到知识
“发呆”在平凡的日常生活中往往被认为是一件无意义且浪费时间的事情。然而，从科学的角度来看，略微放空思维并让负担过重的大脑得到喘息，对人体有很多益处，而且“发呆”也是获取新知识的渠道之一。在下面的文章中，我们将详细探究这个问题。
一、“发呆”有助于提高创造力
例如，在工作中，长时间面对电脑等工作中的乏味环境容易让人精神疲惫，而这时“发呆”时刻允许我们的思维得到放松。这不仅可使我们的头脑快速充电，更能够让我们以更理智和创造性的方式思考工作中的问题，从而找到新的解释方式和解决途径，这对于那些需要经常面对高度认知要求的工作人员来说非常重要。
二、“发呆”有助于提高记忆
当我们“发呆”时，其实我们的大脑是在运转的，只不过处于一种自我刷新、整理思维的状态中。神经学家们发现，当人们暂时放下一些大脑活动后，大脑内部的突触结构会自动寻找最优的记忆方式，从而更快速、全面地存储信息。
三、“发呆”能够降低压力
由于当人们处于“发呆”状态时，大脑会暂时放松，从而缓解了压力和焦虑的状态。这种状态最好被称为“心灵减压器”，因为它帮助人们保持冷静，使压力和焦虑降至最低。
四、“发呆”是一种获取新知识的途径
当我们“发呆”时，我们的注意力焦点由外界世界向内部思路的世界切换。这种状态会引导我们思考人生的思考，探索我们怎样能够与周围世界协调一致，从而赢得启示和智慧。通过这种内观，我们可以发现不同的思想发展、精神观念和其它信息来源，这些都是容易被人们忽视的部分。所以，在某种程度上，可说“发呆”是获取新知识和收获信仰的另一种方式。
五、“发呆”的注意时间要适当
发呆确实有很多好处，但是时间流逝得过快，而我们又容易让自己在一些不必要的时间里停顿下来，进而影响我们的工作和学习。所以，在享受“发呆”轻松惬意时，也需要考虑到其注意时间的适当性，从而充分利用“发呆”的助益。
小结
总的来说，随着科学技术的不断发展，我们越来越认识到，“发呆”也有很多好处，其重要程度不亚于其他各种活动。正如上面所述，“发呆”对我们的心智有很大的好处，可以帮助我们更高效做事和更快学习新知识。因此，我们需要更多地关注这种状态，并明确如何正确地利用它来让我们的人生更加完美。
