功
夫，是中国独具一格的武术体系。它源远流长，历史悠久，承载着丰富的文化传承和民族精神。无论是电影还是武术比赛，功夫都是备受全世界观众喜爱的拳术与武艺。而玩赏功夫的时候，我们自然免不了想多了解一点有关功夫的冷知识教学。
一、看功夫高手如何使用力量
在练功夫的过程中，使用力量显然是必不可少的一环。动作从初学到精通分为好几个阶段，而练习力量运用就是其中重要的一步。在完成一个动作的时候，身体的每一部分都需要有力度。不过，真正的高手不会将所有力量一股脑地运用，而更是注重力量的控制和规避。他们都会尽量将力量集中在出招、防御等关键流程中，而其余时段则会放松肌肉，摆脱不必要的干扰。这些高超的力量控制技巧，让那些看似轻轻松松做出的招式，其实潜藏着巨大的力量。
二、练功夫需要注重“身心合一”
身心合一，在它所探讨的范围内，也是功夫练习中最为重要的一个环节。所谓身心合一，就是将心理的思想与身体的行动并置、变成一种缜密的物质-精神共同体。没有身体的行动，单个思想的产生是没有价值的；没有思想的支配，行动只是一种机械运作，同样是没有效果的。所以，在练功夫的过程中，要注重调节心态、使自己保持平静。因为在平静中，人体的神经系统才能更好地传导指令，帮助我们实现更准确的动作。
三、高喊声音在功夫里不是吓人，而是配合出招的效果
在电影中，功夫高手们喊声震天，如同猛兽一般，阵势威严。但是，如果真的去秉承这种声音，你的效果是很可能达不到的。因为在现实中，功夫高手的高喊声并不是为了吓人，而是一种代替呼吸的方式。例如打出一掌拳，体内需要有气势的推出，才能使出碾压对方的效果。而这时，高喊声的出现，就需要呼吸与运动配合地使用，来使出掌拳/踢腿时，更有力量。
四、身体秘决：跑票公鸡姿势
说到功夫的身体秘决，那么必须人人都要知道“跑票公鸡姿势”。这是一种特别的体位，优点在于做这个姿势可以帮助你更好地放松肌肉。不仅如此，同时也是强化功夫练习的完美选择。它看似稀奇古怪，但是实际效果却是出奇地好。在练习过程中，只需要用膝盖和手扶起身体，将重心移到作为支撑的一条腿上，再交换另一条腿就可以了。同时还能平衡身体，并增强韧性，素有“开膛烈士”的美名。
五、如何区分武林界中的属性
在电影与武术比赛中，武林高手们在出招之前，往往都会有一个漂亮的属性。例如拜拜后用手比心等等。这些属性其实是一个祝福的表达，目的是希望对手自己能够交手愉快，同时能够极端精彩。而对于身在武林界之中，我们也需要学会如何分辨不同属性之间的区分。例如抬拳、摆手、比心，这些属性的意义也是不尽相同的，需要我们通过不断观察与学习的方式来完成。
六、练功夫需要不断打磨细节
练功夫是单调且反复的过程。所有的细节都不允许有任何的出错机会，否则将直接影响整个动作的质量。如果将动作细化到每一步都是碎片化的，那么就容易发现每个细节出错的地方。比如对于一次拳击或踢腿动作，这将需要在很短的时间内完成，而其中的每个流程都需要精准的功夫控制。尤其当手脚动作从一个位置到达另一个位置时，我们就需要确保动作的平稳光滑，这需要我们不断打磨，来让每个姿势都成为动作流程的完美无缺。
总而言之，掌握这些冷知识教学已经迫不及待想要去加入那充满神圣感的武学世界。只需注重一些轻轻松松的简单战术就可以增强自己的基本功夫技能，让你在其他领域里流简单就流畅。祝愿大家都能够在功夫世界中寻找到那份源源不断的创意，一路狂拳出击！
