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肉冷知识——原来肥胖还可以分种类
肥胖是当今社会面临的一个普遍问题，越来越多的人意识到体重对身体健康的影响。而肥胖并不是一种单一的疾病，它分为不同的类型， 近年来被越来越多的医学专家所重视，并被称作“中国式肥胖病”。
1. 苹果型肥胖
苹果型肥胖是在肚子周围脂肪占据主导地位的一种肥胖类型，这种肥胖主要表现在腹部、肚脐上方和腰部。这种肥胖会使脂肪细胞在内脏和心脏周围积累，削弱内脏脂肪的代谢功能，增加脂肪在血液中的含量，导致血管硬化、血脂异常、糖尿病、心血管疾病等，并可能引起肝脏、肾脏等器官的一些病变。
2. 梨型肥胖
梨型肥胖是在臀部、大腿、小腿等部位脂肪占据主导地位的一种肥胖类型。这种肥胖虽然看起来不如苹果型肥胖那样引人注意，但是它却更加危险。这种肥胖会大量的积累在下半身，使脂肪在内脏周围不会产生明显的堆积，但是梨型肥胖也容易引起下肢静脉曲张、关节疼痛、摩擦、皮肤瘙痒等问题。
3. 紫薯型肥胖
这种类型的肥胖主要是由于营养不良以及运动量不足而引起的。这种肥胖又被称作“限制型肥胖”，即营养素缺乏型肥胖。紫薯型的肥胖一般发生在儿童、老人以及生活水平落后的人中。
4. 荷兰型肥胖
荷兰型肥胖通常是伴随着内分泌失调、吃药、激素治疗和身体疾病等因素导致的，其中按照是否和内分泌有关分为四种情况。荷兰型肥胖身体没有分布重心，但还是要引起注意，因为荷兰型肥胖通常是由于药物或治疗导致的副作用引起的。
5. 水板肚型肥胖
水板肚型肥胖是在臀部以下的下腹部分积累脂肪，这种肥胖通常是由于久坐、不运动、吃零食等因素引起的。这种肥胖如果不能及时控制，容易导致腹内脏细胞的充血、肝功能下降、肥胖胰岛β细胞功能紊乱、2型糖尿病和高血压等疾病。
以上是关于肥胖不同类型的简要介绍，虽然五种类型的肥胖有不同的表现，但是不管哪种肥胖，只要正确饮食搭配、适当的运动，都可以有效的控制肥胖并改善身体的健康状况。所以，您现在就可以开始拥有健康体魄，并从“中国式肥胖病”中种马脱颖而出。
