仙
家冷知识：掌握五行之道
仙家是古代中国道教的一个流派，其主张追求长生不死，超越尘世红尘，成为神仙之类。而在追寻这一道路上，仙家对于五行之道有着极其深刻的认识。
五行之道，即金、木、水、火、土五种元素，象征着自然万物及人体五脏的特征。仙家认为通过掌握五行之道，可以实现身体的升华，达到智慧、健康和平衡，进而修成真仙。
第一，掌握金之道
金属象征实质性和坚固性，代表肺与大肠。因此，仙家认为人在居住环境中需要有稳定性，金之道便是让人找到一种稳定的生活方式。同时，金也代表精神上的清明和理智，要有一张清灵的心态，会使人在做事时更加果断明智。
第二，掌握木之道
木象征着生机勃勃的生命，代表肝与胆。仙家认为对于身体来说，必须经过好的调节才能保持身体健康，在家里的装潢中也不能缺少绿植等有生命力的东西。此外，在精神上要保持开朗、温暖、快乐的状态，这也是体现木之道的一个重要方面。
第三，掌握水之道
水象征着流动性和柔性，代表肾与膀胱。仙家认为水之道应该在身体调节上应该避免情绪的波动，可以通过喝水、沐浴、泡脚等方式调节肾与膀胱，维持身体的正常排泄功能。在精神上，水之道讲究的是在处理问题时要有一种流畅的思考方式，并且避免中断自己的思路，让自己的情绪得以一直流淌。
第四，掌握火之道
火象征着热情和活力，代表心脏与小肠。仙家认为在生活中应该注重保持热情和活力，这样可以给自己的生活注入充满激情和动力的元素，同时可以保持心脏思维和动脉的弹性。在精神上，火之道讲究的是培养一种热情的态度，让自己有更多的创新和思考的空间，让自己的思想生命像火一样炙热。
第五，掌握土之道
土象征者稳固和接纳，代表脾与胃。仙家认为在生活中要保持一种接纳和容忍的心态，如此可以帮助巩固自己的身体机能，同时也可以在精神上迎接更多的信息流入。此外，土之道还讲究的是休息与养生，要让自己的身体得到适当的休息，这样可以帮助身体修复疲劳。
综上所述，掌握五行之道是仙家达成自身修炼的基础之一。五行之道不仅是在生活中调养身体，也包括在精神上正确的处理自己的思想和感受。在现代社会中，我们也应该注重这些道理，从而提升自己的智慧、健康和平衡。
