孕
妇冷知识清单
怀孕对于每一个女性来说都是一段充满期待和惊喜的时光，但除了散发着母性光芒，缓慢而稳定地进入新的人生阶段之外，我们还需要关注许多我们所不知道、却又十分重要的冷知识。在准备要孩子的过程中，了解这些冷知识不仅有助于预防并且解决问题，也有利于准备未来的母婴生活。下面整理了一些孕妇冷知识，希望对准妈妈有所帮助。
1. 孕期一定需要添置许多昂贵的产品吗？
其实其实不是，尽管市面上有很多该品牌的护膝、护肚带、肚膜、孕妇枕头或者是专门的孕妇衣服、鞋子，实则并不是必须要购买的，只是一个建议而已。最重要的，是要适当地运动，减少长时间坐着。一些简单的日常活动，如行走、瑜伽等都对孕妇有益。
2. 做妇检时可以拍照吗？
女性朋友们，在医生的允许下，你们可以拍下你们的妇科检查的照片。这不仅可以帮助医生调查问题，还可以让你自己更好地了解和掌握自己的身体状况。当然，如果不允许拍摄，一定要尊重医生的决定。
3. 妊娠斑是什么？
妊娠斑是孕妇的一种常见的皮肤变化，一般会出现在面部、颈部、上胸部、下肢等部位的皮肤上。应该注意的是该现象并不是每个孕妇都会发生，同时也不一定发生在位于与此相关的女性荷尔蒙水平波动甚大的第一孕期，所以没有必要太过紧张。
4. 怀孕期间能吃哪些水果？
虽然孕妇必须避免食用一些干果，但最喜爱的水果比如猕猴桃、桔子、葡萄柚、柿子等水果可以在适量下享用。因为这些水果不仅含有丰富的纤维素和维生素C，而且还富含糖类和微量元素，有助于促进孕期营养全面、均衡。
5. 孕期忌吃什么？
在孕期忌吃某些食物是常见的，如虾、蟹、鱼、其他海产品、豆浆及相关产品等等。虽然孕妇需适量的摄入蛋白质和其它流传营养成分，有时会被人误认为要多吃动物性蛋白质丰富的食物，但这并非十分正确。孕妇一定要谨慎食用避免携带细菌和生化危险物的食品。
6. 妊娠反应期是多长？
妊娠期反应期是孕妇激素水平变化引起的一种生理反应，大约持续3个月左右。最常见的妊娠反应症状是恶心、呕吐、嗜睡、嗜盐、食欲不振、易怒等。但是，这种情况并非每个孕妇都会经历，即使经历的习惯性流产也不会直接的影响妊娠反应的出现与否。
7. 产前筛查是什么？
产前筛查是通过对胎儿进行检查进行的一项检查。在检测过程中，医生会从孕妇的血液样本、羊水样本等原料中提取胎儿DNA数据，从以此预测胎儿染色体异常、分娩时间和分娩方式、胎儿内分泌、先天性心脏病等问题。
以上内容仅为孕妇冷知识简单介绍，帮助你确定备孕阶段和孕期注意事项。如果你有更多的疑问或需要更专业的建议，一定要去体检与医生进行交流，保障母婴健康。
