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身戴口罩，对身体也有影响
在新冠肺炎疫情的影响下，口罩已成为我们必不可少的防护用品。然而，很多人并不知道，佩戴口罩还可能会对身体产生负面影响。下面就给大家介绍一些冷知识。
1. 会影响呼吸
没戴口罩的时候，我们的呼吸是以吸入氧气为主，呼出二氧化碳为副。戴口罩后，无论是口罩的质地还是厚度，都会让呼吸变得更为困难。这是因为口罩的面料会阻挡大部分的空气流通，使得口鼻周围的空气流量大为减少，导致我们在呼吸时需要用更大的力气来呼气、吸气。长时间佩戴口罩，还可能会引起头痛、眩晕。
2. 会导致皮肤过敏
面对新冠肺炎的威胁，我们无法避免地要佩戴口罩，这对于敏感人群来说，容易导致皮肤过敏。过于密闭的空间，搭配口罩内的水分，很容易造成毒素，细菌的囤积，并且使皮肤的呼吸难以通畅。特别是在夜间睡眠时，由于口罩的摩擦，加上肌肤需要休息，注意事项极为重要。
3. 会影响牙齿健康
口罩佩戴过久会影响牙齿健康。为了避免口罩从鼻子上滑落，很多人在佩戴口罩时需要张大嘴巴，不仅口罩的重量加重了口腔部位的受力情况，还会导致上下牙齿舍不得开、口腔内气流量大幅度降低、肌肉处于长期紧张的状态。
综上所述，佩戴口罩不可避免，但也要选择合适的口罩材料和适当佩戴时间。特别是长时间佩戴口罩时，要注意眼部、鼻部和皮肤的清洁和养护，以及多开窗通风等方式增加空气流通，减少身体的不适。
