螨
虫是一种生活在我们身边，但常常被人们忽视的微小生物。特别是在被子中，螨虫是十分常见的。
螨虫是一种类似蜘蛛的微生物，它们是被子里最常见的生物之一。据专家研究，一个成年螨虫体长约为0.3mm，也就是说，它们几乎是肉眼无法看到的。不过这并不代表它们的数量很少，相反，每个被子上大概有1~10万只螨虫，更恐怖的是，女螨虫每天可产50~100颗卵，所以它们的数量会以平均每三周增加一倍的速度不断增加。
螨虫主要靠吃被子上的皮屑、头发、汗液、分泌物以及其他细小有机物为生，在温暖、湿润的环境下繁殖得极其迅速。它们的体型小得惊人，但却有力量直接引发人们的过敏反应。
螨虫和过敏
螨虫是引起人体过敏反应的主要因素之一。它们的分泌物和甲壳素是引起人体过敏的关键，引起的过敏症状包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、眼睛痒等等，症状还会伴随着呼吸困难、胸闷等更严重的状况，对于已经患有哮喘的人来说，更是有致命的危险。
螨虫喜欢温暖、潮湿的环境，所以在梅雨季节和秋季，人们的被子和褥子很容易成为螨虫的温床。每天早晨起床时打喷嚏、喉咙痒、鼻塞厉害，这种情况下，不管你是否有感冒，都需要考虑到被子是否是过敏的来源。因此，采取正确的被褥清洗方法，在室内维持适宜的湿度、通风条件，也是减少过敏症状的关键。同时，更换一些好的棉被、羽绒被被套等寝具产品，也可以有效抑制因睡觉带来的过敏问题。
螨虫经常陪伴着人们的生活，但它们也可能是引发过敏症状的罪魁祸首。为此，保持室内干燥、透气、保持空气流通，以及及时清洗家中的被褥和其他寝具都是必要的，这样才能保持身体健康。
